Ik kijk uit het raam naar die prachtige bomen in diep roodbruin gekleurd, ze zijn op hun mooist nu. Door alle seizoenen heen staan ze er nog altijd, fier en rechtop. Maar ik ook!
Op dit blog hoop ik interessante artikelen te plaatsen, waarvan ik hoop dat u die met genoegen zult lezen.
zondag 3 november 2024
GRIEP
woensdag 24 mei 2023
Wat zouden we moeten zonder die toevlucht?
Gelukkig, mijn artikel over het Inloophuis de Vijverhoek aan de Lage Vijverweg in Krimpen aan den IJssel, werd geplaatst op blz 23 van de regionelle krant Het Kontakt.
Waarom ik dat zo
belangrijk vind? Omdat dat Inloophuis een fantastisch toevluchtsoord voor (ex-)kankerpatiënten,
hun mantelzorgers en nabestaanden is. Wordt er daar alsmaar gehuild en geklaagd
over onze ziekte, nee, zeker niet. We lachen daar juist heel wat af en mocht er
iemand eens logischerwijs willen uithuilen, dan weet die persoon zich
onmiddellijk gesterkt door de rest van de groep en nog belangrijker, die ziet
vaak binnen no time het zonnetje weer schijnen,
Eerst had ik mij
aangemeld bij een Ondersteuningscentrum in diezelfde stad, maar dat werd meer
een koude douche. Die vrijwilligers aldaar waren meer bezig met zichzelf dan
met hun gasten en dus besloten ik en een andere gast onze toevlucht te zoeken
in de Vijverhoek.Dat werd al gauw een
openbaring en we voelden ons er meteen thuis. Wat ik erg belangrijk vind is, dat
we daar zo ontzettend kunnen lachen met elkaar en we onze ziekte over het
algemeen te kijk zetten met een grote dosis humor.
Verlies je in het
dagelijks leven vaak veel goede vrienden door je ziekte en weet je vaak niet
waar je terecht kan met van tijd tot tijd opdoemende radeloosheid, in de
Vijverhoek sluit je vriendschappen voor het leven. Je vecht allemaal samen tegen
dezelfde vijand en dus weet je exact wat er in elkaar omgaat.
Ik verheug me elke
week weer op de dinsdag, de dag dat ik er weer naar toe kan om na afloop weer
opgeladen naar huis terug te kunnen keren. Het Inloophuis wordt door een team
van zes vrijwilligsters gerund en dat zij het vanuit hun hart doen, blijkt wel
uit de warme sfeer die ze elke keer weer weten te creëren voor hun gasten. Met
veel geduld bieden ze ook altijd een luisterend oor voor wie even 1 op 1 wil
uithuilen
Het steekt me wel dat
het Ondersteuningscentrum aan alle kanten geholpen wordt door grote donaties
van o.a. het KWF, AH en de Jumbo en dat de Vijverhoek het maar financieel moet
zien te rooien met de weinige donaties die zij weten te bemachtigen.
Ik heb al
eens voorgesteld dat ze maar een euro of zo voor de koffie en thee moeten
vragen, maar daar willen ze niets van weten. Ze willen dat geld geen eventuele
belemmering mag worden voor mensen die dat niet kunnen missen.
Voor de van tijd tot tijd georganiseerde lunches mochten ze altijd met korting
inkopen doen bij de Jumbo, maar ook dat schijnt nu afgesnoept te zijn door het
Ondersteuningscentrum en die korting is dus voor de Vijverhoek ook al
ingetrokken. De Jumbo kwam met de smoes dat ze het financieel zo moeilijk
hebben nu (nou moe, al die supermarkten hebben zich tijdens de coronatijd als
enige winkels die toen open mochten flink kunnen verrijken). Al gauw kwam
echter de aap uit de mouw, ze hadden een grote donatie gedaan aan het Ondersteuningscentrum
(alsof die nog niet genoeg geld krijgen!).
Ik vind dat heel
verdrietig voor die vrijwilligsters van de Vijverhoek, die met hart en ziel hun
Inloophuis overeind proberen te houden.
Promoten, zij zijn
daar niet zo goed in, dus probeer ik als gast op bescheiden wijze mijn steentje
bij te dragen door regelmatig het Inloophuis wat bekendheid te geven.
Afgelopen dinsdag hadden we weer een gezellige lunch. Zonder korting dus van de Jumbo, maar toch waren de vrijwilligsters erin geslaagd de lunch ook deze keer weer tot een groot succes te maken.
Inloophuis de Vijverhoek,
wat zouden ik en de andere gasten moeten zonder dat toevluchtsoord
vrijdag 30 oktober 2020
Het inloophuis
Het lijkt de beste stap die ik na lange tijd en veel wikken en wegen heb genomen. Me aanmelden bij het Inloophuis in Krimpen. Zal ik, zal ik niet en o jee, als er maar niet steeds over onze ziekte wordt gesproken. Het duurde een tijdje, maar toen realiseerde ik me dat het zo ook niet langer ging en ik voelde ook helemaal geen echte vooruitgang bij die maatschappelijke ondersteuning. Dus ik sprak mezelf eens ernstig toe ‘vooruit nu, opschieten, als het je niet bevalt, dan kan je altijd nog zo de deur uitlopen’, dus wat let je?’
En twee weken geleden
me dus aangemeld per email en ik werd al meteen gebeld door de manager en een
medewerkster. Ik wilde meedoen aan de trainingen Mindfulness en of dat wel kon
als je in Schoonhoven woont. Was geen enkel
probleem, elke lotgenoot in de Krimpenerwaard was welkom.
Vorige week voor het
eerst dus geweest en het was bijna ontroerend zo lief als ik ontvangen werd door
de twee gastvrouwen en vrijwilligers aldaar. Om 14.00 uur kreeg ik de eerste Mindfulness en ik
had nooit gedacht zo rustig te kunnen worden met al die onrust en spanning in
mijn lijf. We kregen huiswerk mee, een boekwerk en een app en we moeten elke
dag minstens een half uurtje ermee bezig zijn en dat is me tot heden aardig
gelukt.
Vorige week zei ik dat ik het jammer vond dat de ontspanningsmassage samenviel met de Mindfulnesstrainingen, maar ook daar hadden ze meteen een oplossing voor. Ze schreven me in voor anderhalf uur daarvoor en aansluitend kon ik dan naar mijn Mindfulness.
Gisteren dus mijn eerste
ontspanningsmassage gehad en jee, wat een weelde was dat. Het is een zachte
massage, speciaal gericht op kankerpatiënten en binnen een mum van tijd raakte
mijn hele lichaam ontspannen en dacht ik werkelijk nergens meer aan dan alleen
maar aan die vredige sfeer waarin ik terechtkwam. Na afloop zei Jasmijn, de masseuse,
dat ik me meteen mocht inschrijven voor volgende week en daar hoefde ik
natuurlijk niet over na te denken.
Daarna naar de tweede mindfulness en die meditatie bracht wel veel emotie boven. Een hoop ballast van ons leven kwam boven en voor het eerst in mijn even kon ik huilen vanuit mijn ziel en het mocht. Ik stikte er bijna in, alsof alles vanuit mijn tenen opborrelde. Ik probeerde het tegen te houden, maar ze bleven me stimuleren alle spanning los te laten en eruit te laten vloeien. Mijn leven lang sterk moeten zijn en het voelde als zwakte me zo te moeten laten gaan. In eerste instantie ervaarde ik het als verschrikkelijk, maar later voelde het alsof al die ballast wat lichter was geworden. En die liefdevolle reacties van die andere lotgenoten en de trainster, ze voelden als een warme deken.
Het was me het dagje wel en ook vandaag blijven al die begraven emoties komen. Het is zo uitputtend, maar ik weet nu ook dat het moet wil ik ooit vrede vinden in mezelf. Het is allemaal niet mijn schuld wat er is gebeurd in mijn leven, het is me helaas gewoon overkomen en ik moet leren aanvaarden dat ook ik een mens van waarde ben en dat Mindfulness me zal leren anders tegen situaties aan te kijken en ermee om te gaan. En alle dierbaren die ik zo plotseling kwijt ben geraakt en zo pijnlijk mis, ze zijn er nog steeds. Ik hoef alleen maar stil te zijn en proberen te luisteren. Het zal nog een lange weg zijn, maar ik ben op weg en dat is een goede zaak.
Hier zit ik dan me opgezwollen ogen die ik maar steeds onder kraan hou om ze weer in hun eigen proporties terug te brengen, want poeh, poe, ze zien er niet uit. Vandaag blijf ik dus thuis om de nodige rust te nemen en weer wat noodzakelijke energie op te bouwen. Ons huiswerk voor deze week? We moeten proberen naar kleine dingetjes in het leven proberen te kijken, te observeren hoe mooi en waardevol die zijn en ze helemaal in ons trachten op te nemen. Vanmorgen keek ik dus uit het raam en daar zag ik hem, de kleine, tengere boom die in prachtig rood zo stilletjes daar staat te bloeien. Niets ter wereld kan hem deren, zo tenger en bescheiden en kleiner dan al die andere reuzen van bomen, maar moedig staat hij daar, vol in zijn blad en in zijn kracht. Alle gif in de lucht, alle uitlaatgassen, alle agressie van levende wezens, storm of regen, hagel of wind of brandende zon, niets kan hem deren. Ik heb hem eerder gezien, maar nooit zo bekeken. Het was gewoon een boompje en verder niets voor mij. En nu, nu lijkt hij voor mij iets van een voorbeeld, zo is het, zo moet het zijn.
Het inloophuis met al
die lieve, warme vrijwilligers en daarnaast lotgenoten met hun eigen ballast, waar alles een
plaats mag hebben en krijgen en er niets is om je voor te schamen. Applaus voor al die vrijwilligers daar, die zich zo kosteloos inspannen ons leven aangenamer te maken. Alsof ik in
een warm huis ben gekomen waar ik me eindelijk veilig kan voelen! Ik zie weer
uit naar volgende week.
dinsdag 1 september 2020
Al die bagage!
Vanmorgen met mijn
weinige energie toch wat spullen uit mijn berghok beneden in mijn auto gezet om
dat naar de afvalstortplaats in Lopik te brengen.
Heb ik natuurlijk
weer. Daar aangekomen stond er al een auto voor de poort, dus ik er netjes
achter. Opeens komt die auto steeds meer naar achteren, dus ik geef een flinke
toeter, waarvan de bestuurder flink geschrokken bleek. Enfin, hij stapte uit
en kwam naar mijn auto toe, waarop ik mijn raampje opende.
Ik was op sterven na
dood daarna. Maar ja, wat moet je als je overal alleen voor staat en je er een
hekel aan hebt iemand om hulp te vragen. Wat dat betreft ben ik altijd
onafhankelijk geweest en al moet ik ergens naar toe kruipen, het zal me zelf lukken
iets voor elkaar te krijgen. In het ziekenhuis en in het revalidatiecentrum heb
ik het medisch personeel ook menigmaal met open mond van verbazing laten staan
en noemden ze mij een ongelooflijke vechter. En ja, dat wordt je wel na alles wat
je in je leven hebt moeten meemaken en dat is dus wel het goede wat voortkomt
uit zoveel ellende.
Heb ik met de moed der
wanhoop toch zelf weer wat voor elkaar gekregen, ja, dan ben ik wel enorm trots
op mezelf, zeker weten.
Wat heb ik niet moeten
doorstaan in mijn leven? Maar toch, ik sta er nog en ben er nog steeds. Zelfs de meest zware
strijd in mijn leven vecht ik alleen en ik vraag mezelf vaak af waar al mijn
kracht daarvoor nog vandaan komt?
Soms zie ik programma’s
op televisie over mensen die dezelfde strijd voeren tegen kanker, maar zich zo gesteund
weten door hun familie of vriendenkring.
Dan moet ik wel even
huilen en mis ik de armen van mijn overleden moeder en zus om mij heen en het
luisterende oor van mijn twee overleden hartsvriendinnen. Ze zijn allemaal weg
en soms ben ik zelfs boos op ze dat ze mij hier alleen hebben achtergelaten.
Achtergelaten met een strijd die ik tussen vier muren helemaal alleen moet
strijden en liever dan ook had ik met ze meegegaan of willen ruilen.
Ik denk ook nog
weleens aan die mensen die zich je familie of goede vrienden noemden en waarvan
je plotseling zonder opgave van redenen zo laf niets meer hoort, alsof je
opeens aan een besmettelijke ziekte lijdt. Zelfs mijn zwager heeft zich zo
wreed van me afgekeerd omdat hij het me kwalijk neemt dat niet ik maar mijn zus
is overleden! Ik kan me voorstellen dat je dat jammer vindt, omdat je vrouw nu
eenmaal logischerwijs na bijna vijftig jaar huwelijk, zoveel meer voor je
betekent dan een simpele schoonzus. Maar jee, wat kan ik eraan doen en moet je
mij dan zo wreed opeens behandelen alsof ik het voor het zeggen had? Ik had
mijn leven willen geven voor mijn zus, maar zelfs dat was mij niet vergund.
In een uiteindelijke
confrontatie met hem waarin ik zoveel meer dan kwetsends tot in mijn ziel over me
heen kreeg, heb ik definitief met hem gebroken. En het was niet zomaar, want ik
heb er erg veel om moeten huilen, maar ik had gewoon geen keus meer na zoveel
lelijks dat ik over me heen kreeg.
Hij presteerde het ook
nog om de vrouw van zijn overleden broer en twee van mijn familieleden tegen me
op te zetten, hoe een hypocriet ben je dan al die jaren geweest?
Ik besef nu meer dan ooit dat ik gewoon zelf debet ben aan het altijd slachtoffer worden van mensen hun nukken en kuren. Het is waar, ik heb altijd wel een grote mond, maar dan betreft het altijd zaken die ver van me afstaan. Is het dichtbij, dan heb ik altijd maar geslikt en gepikt, want dan vond ik het zo lullig hier en zo lullig daar om er wat van te zeggen en dat moet gewoon afgelopen zijn.
Ja, ik heb kanker en het is niet besmettelijk en niet gevaarlijk voor jou en als je zou komen hoef je niet te vragen hoe het met me gaat of wat dan ook wat je moeilijk zou vinden. In deze zware periode scheidt het kaf zich overduidelijk van het koren en nee, ik weiger verbitterd te raken, maar mijn deur zal voor die categorie nu wel voor altijd gesloten blijven. Aan zulke figuren wil ik mijn broodnodige energie geen seconde van mijn leven meer verspillen.
De familie
van mijn vader, die zich altijd zo verheven voelde boven mijn moeder, Suzette en
mij en die er nooit voor ons zijn geweest, dolen ook nog steeds door mijn gedachten. Ik kan me bijvoorbeeld niet
herinneren wanneer Suzette en ik als kinderen ooit maar een piepklein cadeautje
van ze hebben gekregen voor onze verjaardag of alleen maar een vriendelijk woord. We bestonden gewoonweg niet voor
ze. De verbazing ten top dus toen ik enkele jaren geleden door een broer van
mijn vader, die zich altijd als een echte koloniaal kon gedragen, werd
aangevallen omdat ik geen groot feest voor zijn 90e verjaardag had
georganiseerd. Ik had dat verdomme voor mijn moeder toch ook gedaan toen ze 85
jaar werd? Toen ik hem duidelijk maakte dat dat mijn moeder was, nou, toen kreeg
ik helemaal de wind van voren, waarna ik dus met de hooghartige man en zijn
vrouw gebroken heb.
Gelukkig is er nog wel
een kringetje dat mij trouw gebleven is en dat beschouw ik als iets kostbaars,
alhoewel ik helaas altijd wel op mijn hoede blijf na zulke slechte ervaringen
met mensen. Deze ziekte heeft me wel
doen beseffen dat ik op zoek moest gaan naar de mens in me, die zich nooit
voldoende waard gevonden voelde om er te mogen zijn. Die altijd maar dacht te
moeten zwijgen over wat er werkelijk in haar omging en nooit een plaatsje
durfde opeisen op deze aardbol. Ik wil geen vuilniszak meer zijn, die men zomaar
aan de kant van de weg kan neergooien of een wezen dat je zomaar in de rug kan
steken. Ik was er altijd voor mensen als ze me nodig hadden of hulp nodig
hadden bij iets en ik hoef daarvoor geen dankbaarheid of wat dan ook, maar me
te laten behandelen als een vuilniszak, nee, dat zal voorgoed verleden tijd
zijn.
Misschien is alle
ellende die ik moet meemaken mijn karma, maar als dat zo is, nou, dan heb ik
daar inmiddels al meer dan dubbel en dwars voor betaald en het is wel genoeg
geweest.
Hoeveel levenstijd ik
nog heb, ik weet het niet, ik ben geen god of helderziende, maar de eventuele
dagen die mij nog resten wil ik waardevol besteden en er zijn voor mezelf.
Wat heeft mij doen
besluiten zo open te zijn op mijn blog? Ik las met warme belangstelling de
verhalen van twee mensen op Facebook, die zo moedig waren daar hun verdrietige
verhaal te doen en ik dacht ‘ja, zo moet het, alles eruit, openlijk afrekenen
met alles wat je ziek maakt, eindelijk je mond opendoen en de waarheid loslaten
op het papier, dat altijd je beste en trouwste vriend is gebleken. De waarheid
de wereld in om voorgoed af te rekenen met wat je zoveel pijn heeft gedaan. Een begin te hebben gemaakt met het ontdoen van zoveel te zware bagage, het
voelt eigenlijk wel heel goed!
dinsdag 14 juli 2020
Ommezwaai
In elk geval, het gaat er de laatste twee weken dus zo aan toe in mijn nachtrust, allemaal verwarde dromen. Het zal er wel mee te maken hebben dat ik weer zoveel aan mijn hoofd heb gehad de laatste tijd en ook die opwinding over die regendouche deed er geen goed aan natuurlijk.
Zal het zo gemakkelijk blijven gaan? Nee, natuurlijk niet, je karakter en persoonlijkheid verander je niet opeens, dat kost tijd.
donderdag 28 mei 2020
zaterdag 2 mei 2020
Speciaal geschreven voor al die mensen in verzorgings- en verpleegtehuizen, die door de coronacrisis in isolatie zitten:
vrijdag 24 januari 2020
Ik dacht dat ik je zag
vrijdag 20 december 2019
Bijna kerst
zondag 8 december 2019
Zal ik of zal ik niet?
donderdag 24 oktober 2019
Een uitputtingsslag
Ook schilderen zondert mij af van de wereld om mij heen en van al dat gesomber in mijn hoofd. Bezig zijn met alleen maar je scheppingen en verder helemaal niets. Helender dan welk medicijn dan ook.
zaterdag 21 september 2019
DE REMEDIE !
Uit troost namen ze hem maar mee naar zijn amateurclub waar hij als kleine jongen had leren voetballen. Bah, wij mensen kunnen zo wreed zijn! Eigenlijk moet ik gewoon niet naar dergelijke programma’s kijken, want ik blijf er altijd zo lang mee zitten en dat kan ik nu helemaal niet gebruiken.
Ik zat ook mijn hoofd te pijnigen hoe ik toch bij mijn auto moest komen, want het bleek dat je daar een pasje voor nodig had en dat had ik natuurlijk niet.
donderdag 5 september 2019
IK HAD HET NOG ZO GEZEGD!
De dokter kon dus zo goed als niets zien, maar zei dat het in het beginstadium na al die operaties, chemo en bestralingen toch vaak te snel is om wat te kunnen zien, dus moet het in december opnieuw. Als ze dan weer zo eigengereid doen daar, dan moet ik eisen dat ze hem bellen.

%20-%20kopie.jpg)





